????張田勘

????北京是生態受世界上生物多樣性最豐富的大都市之一。這兩年，良好理感全市大力推進生物多樣性保護工作，可或通過本底調查，生態受已經累計發現了87種北京新記錄種，良好理感其中18種為中國新記錄種?？苫蛲瑫r，生態受北京近年來還頻繁記錄到生態向好的良好理感指示物種，包括黑鸛、可或水毛茛等。生態受

????生態良好的良好理感重要指標是生物多樣性，也即生物及其生存環境的可或多樣性。許多新物種的生態受發現就證明北京的生態向好，因而成為一種吸引力，良好理感吸引眾多生物把北京作為一個優美的可或棲息地?！侗本┥殖鞘邪l展規劃（2018年—2035年）》說明，生態向好是北京，也是全國城市的發展方向。北京提出的“綠美京華，北京森林”的總體定位是，2023年除東城區和西城區外，其他14個區全部成為國家森林城市。

????評價森林城市的建設情況有一個基礎指標就是經濟發展情況，這也是綠水青山就是金山銀山的重要內涵。不過，無論是城市還是鄉村，綠色生態的價值還有一個在過去有些被忽略的指標，即人的心理感受。為什么住在森林城市的人心情較好？按照演化的解釋，人類從幾十萬年前的非洲大森林走出非洲后向各地發展，在內心已經習慣綠色帶來的舒適，以及有了森林才有動物、微生物和植物果實以供給人生存的基礎，因此人類的心靈深處是最喜歡綠色的，動物也一樣。

????當然，這種內心的感受也有其生理基礎。在炎炎夏日，伴隨著熱浪來襲，人也坐臥不安，難以集中精神工作，連休息時也六神無主，而森林城市給予了人們難得的生理庇護。以溫榆河公園為例，該公園被稱為“京城最大綠肺”，里面不僅有茂密的樹木，還有野花植被，濕地湖泊、小橋游魚，同時也有書屋、梯田和沙灘。人們到了公園，馬上就能體會涼意襲來，渾身通坦，比空調的降溫舒適多了。

????有不少環境心理學方面的研究認為，良好的環境，如大森林和森林城市，能給人的內心提供慰藉，增加積極情緒、減少消極情緒。而且，與高樓林立而綠化少的城市相比，森林更能緩解心理疲勞，改善情緒和認知功能，促進需要注意和工作記憶的任務的完成。

????這種環境改善心理的機理何在呢？根據研究，一些理論提供了不同角度的解釋，如壓力減少理論、熱愛生命假說、注意恢復理論等。前兩者主要試圖解釋人與自然互動的情緒收益，而且滲透了人類演化的基礎和動力。如壓力減少理論認為，人類對植被、水、陽光等自然資源的依賴不僅是生存的需要，也產生了審美評價，能夠快速地或自動地引起副交感神經的自主活動及生理變化。熱愛生命假說則從生物多樣性決定人類有較豐富的資源得以生存和發展來解釋人的心理感受和舒適度。

????注意恢復理論則整合前兩者理論，或更多的理論，認為人的環境心理有成長和恢復的一個過程。因為，在城市中長大的孩子最初喜愛和迷戀城市甚于鄉村，但是，在成長之后，通過廣泛接觸環境，獲得了對自然更充分的認識，而且能比較自然（包括鄉村、森林、原野）與城市各自的優劣，從理論上認識到生物多樣性對人類生存的重要性，以及自然的迷人與和諧。因此才能恢復和全面把握對自然和生態的認識，并感受到自然之美。

????城市也是一種自然，是人造的自然。城市讓人們的生活變得方便快捷、豐富多彩，但如果僅有這些還不夠，城市還需要有自然的本色，而建設森林城市和促進生物多樣性就是最好的選擇。由此，才能在心理上讓人感到城市的舒適，以及更具廣義的多樣性，不只是有豐富的生物多樣性，而且是經濟、文化和自然資源的多樣性，也讓環境變得更宜居。